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新西兰奥克兰时间与北京时间的时差

来源:  时间:2019-08-05  浏览:

新西兰奥克兰时间与北京时间的时差。新西兰奥克兰经纬度是,纬度36° 55' 南,经度174° 45' 东,所以奥克兰是属于东西十二区。而奥克兰是属于新西兰,新西兰是有两个时间的,一个是标准时间,一个就是夏令时。当奥克兰实行标准时间时,比北京快4个小时;实行夏令时时,比北京快5个小时。

 

奥克兰属于:+12 时区 UTC/GMT +12 个小时

  北京属于:+8 时区

  当新西兰奥克兰实行正常时间时:北京与奥克兰的时间时差为4个小时,也就是说奥克兰时间比北京快4个小时。如:北京时间8点整,奥克兰时间12点整;北京时间10点整,奥克兰时间下午2点整

  当新西兰奥克兰实行夏令时时:(夏令时比正常时间快1个小时)北京与奥克兰的时间时差为5个小时,也就是说奥克兰时间比北京快5个小时。如:北京时间8点整,奥克兰时间下午1点整;北京时间10点整,奥克兰时间下午3点整

 

 到了奥克兰如何倒时差呢?

  第一天要享受户外生活。阳光是帮助你适应新时区的最好伙伴。

  固定睡眠时间要保证。在旅行目的地的夜晚时间,至少睡四个小时,然后一点点增加,逐渐逼自己和周围人们一同作息。

  找回丢掉的睡眠。有机会就打个盹,把那些倒时差丢掉的睡眠时间补回来。

  短期外出不要变。如果外出的时间不超过四天,那就不要变了,像在家一样作息,省的还没倒过去又要倒回来,遭遇双重痛苦。

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